Jak začít cvičit doma

vyberomat cz alexandra tran fstgokpxy unsplash

Ať už je vaším snem zhubnout, nabrat svaly, zpevnit postavu nebo se jen tak hýbat a zlepšit kondici, nemusíte nutně docházet do posilovny ani na skupinové lekce. Někdy ani nemůžete (třeba ze zdravotních důvodů), ale i tak se nechcete vzdát pohybu. Začněte proto cvičit z pohodlí domova a zjistěte, že to přináší spoustu výhod, a … Číst dál

LG představí další novinku, která je spojením moderních technologií a ochrany zdraví

vyberomat cz engin akyurt xqyxws unsplash

Jikohorejská společnost LG letos představí na trhu svou vylepšenou verzi chytrého respirátoru. Je speciální, neboť je elektronický a má v sobě zabudované nové vychytávky. Navíc se nejedná o běžný látkový respirátor, jaký vás asi napadne, ale je vyrobený z prvotřídního plastu. Tento respirátor nese název PuriCare Wearable Air Purifier. Není to zcela nová technologie, jak … Číst dál

Jak vybrat vitamíny a doplňky stravy pro psy a kočky

vyberomat cz krista mangulsone gzwfhru unsplash

Ať už máte doma psa, kočku, papouška nebo králíka, určitě chcete, aby byli zdraví a prospívali. Někdy ale nezáleží na tom, zda svým domácím mazlíčkům věnujete veškerý volný čas a péči. I tak se u nich může časem projevit oslabená imunita nebo jiné zdravotní neduhy. A tak se ani oni občas během života neobejdou bez … Číst dál

Jak vybrat repelent

vyberomat cz wolfgang hasselmann jvxskvle unsplash

Období od jara do podzimu je čas, kdy jsou teplejší a prodloužené dny, kdy trávíme více času v přírodě nebo máme častěji otevřená okna, která ale pouští dovnitř nevítané návštěvníky. Těmi je myšlený otravný hmyz (komáři, klíšťata, blechy, mouchy a jiný), který se kolem nás v teplých dnech objevuje čím dál častěji. Jak se proti … Číst dál

Jak posílit imunitu

vyberomat cz smoothies

Imunita neboli obranyschopnost organismu je schopnost těla bránit se jak proti vlivům z vnějšího prostředí, tak i z vnitřního prostředí našeho organismu. Doslova je to odolnost proti jakékoliv chorobě. I ta je ale kolikrát oslabena, především v zimních měsících, které jsou obdobím častějších chřipek, zánětů dýchacích cest, ale také nachlazení a rýmy. Ale děje se … Číst dál

Jak vybrat teploměr

vyberomat cz thermometer

Teploměr na měření tělesné teploty patří k základní výbavě každé domácnosti. Pomůže vám spolehlivě zjistit, jaká je vaše teplota nebo ostatních členů rodiny. Tento údaj je jedním ze spolehlivých indikátorů pro určení druhu onemocnění. I proto byste výběru teploměru měli věnovat náležitou pozornost, abyste koupili takový, který bude vyhovovat potřebám vaší rodiny. Při koupi teploměru se … Číst dál

Jak se zbavit lupů

vyberomat cz dandruff

Obnovování pokožky hlavy je přirozený proces. Běžně si šupinek, které přitom vznikají, ani nevšimneme. Problém nastává, když se vrchní část pokožky odlupuje nadměrně, buňky kůže se shlukují a jsou běžně viditelné ve vlasech. Lupy mohou být mastné, nebo naopak suché. Tímto problémem proto mohou trpět lidé s velmi mastnou i suchou pokožkou hlavy. Lupy jsou ve většině … Číst dál

Jak se zbavit akné

vyberomat cz acne

Akné a jak se ho zbavit Akné je onemocnění pokožky, se kterým se setkáte nejčastěji. Zkušenosti s ním mají ženy i muži, a to nejen v období puberty. Akné se vyskytuje na tváři, na horní části hrudníku, zádech i ramenou. O aknózní pokožku je byste se měli správně starat. Při nedostatečné péči se na tváři či ostatních místech vyskytnou nevzhledné … Číst dál

Jak si vybrat osobní váhu

Osobní váhu budete potřebovat, ať už se chystáte hubnout nebo jen chcete mít přehled o vlastní hmotnosti. I když se jedná o poměrně jednoduché zařízení, aby vám dobře sloužila, měla by splňovat některá kritéria. Před nákupem si proto zodpovězte následující otázky: Hledáte osobní váhu, která vás bude informovat jen o hmotnosti? Nebo byste chtěli mít přehled … Číst dál

Na co použít ostropestřec mariánský

Ve volné přírodě najdete mnoho rostlin, které mají na lidské tělo příznivé účinky. Jednou z nich je také ostropestřec mariánský. Tato celkem nenápadná rostlina obsahuje mnoho zdraví prospěšných látek. Pomáhá při problémech s játry, s trávením, vysokou hladinou cholesterolu, při cukrovce i mnoha jiných zdravotních problémech. Ostropestřec mariánský můžete užívat ve více formách. Nejméně vhodné je pití … Číst dál