vyberomat cz pexels karolina grabowska

Jak si vybrat odporovou gumu na cvičení

Odporová guma je oblíbeným univerzálním pomocníkem na cvičení, a to hlavně pro domácí cvičení. Je to skladná, lehká a jednoduchá pomůcka, která má velkou škálu využití na protahování, posilování celého těla, ale i hubnutí či rehabilitaci. Každá guma se liší hlavně zátěží, která je dána odporem materiálu, ze kterého je vyrobena. Je to sice malá a nenápadná pomůcka, ale při …

Číst více

vyberomat cz elena kloppenburg fa rvyls unsplash

Jak vybrat houpací křeslo

V dětství vás za houpání na židli nejspíše rodiče napomínali. Pokud jste ale měli doma houpací křeslo, mohli jste si užívat houpání dosyta. Jde totiž o pohyb, který nás uklidňuje už od narození. Dříve existovala křesla především z ohýbaného dřeva. Dnes není problém si pořídit vlastní houpací křeslo z mnoha odlišných materiálů a v nejrůznějších designových provedeních. Jejich účel je …

Číst více

vyberomat cz krista mangulsone gzwfhru unsplash

Jak vybrat vitamíny a doplňky stravy pro psy a kočky

Ať už máte doma psa, kočku, papouška nebo králíka, určitě chcete, aby byli zdraví a prospívali. Někdy ale nezáleží na tom, zda svým domácím mazlíčkům věnujete veškerý volný čas a péči. I tak se u nich může časem projevit oslabená imunita nebo jiné zdravotní neduhy. A tak se ani oni občas během života neobejdou bez výživových doplňků a vitamínů ve …

Číst více

vyberomat cz wolfgang hasselmann jvxskvle unsplash

Jak vybrat repelent

Období od jara do podzimu je čas, kdy jsou teplejší a prodloužené dny, kdy trávíme více času v přírodě nebo máme častěji otevřená okna, která ale pouští dovnitř nevítané návštěvníky. Těmi je myšlený otravný hmyz (komáři, klíšťata, blechy, mouchy a jiný), který se kolem nás v teplých dnech objevuje čím dál častěji. Jak se proti němu chránit? Velmi účinný je …

Číst více

vyberomat cz vanesa conunaese hoykfpiyd unsplash

Jak vybrat krém na ruce

Péče o ruce je stejně důležitá, jako třeba péče o pleť nebo celkově o pokožku těla. Krém na ruce se proto stal nezbytným kosmetickým pomocníkem, kteří používá každý bez rozdílu věku. Na trhu je dnes ale nepřeberné množství krémů, které se liší značkou, ale hlavně složením. Víte, jak takový krém vybrat, na co se zaměřit a jaké parametry při výběru …

Číst více

vyberomat cz joseph greve tivpfyeng unsplash

Jak vybrat protein

Protein neboli bílkovina je přírodní látka. Jedná se o makroživinu, která je základním stavebním kamenem pro správné fungování organismu. Zároveň je podstatná pro fungování metabolismu, imunity i regeneraci. Každá bílkovina se skládá z důležitých aminokyselin, jejich poměr se pak liší v závislosti na tom, z jakého zdroje je přijímáme. V hojné míře se tak protein využívá jako sportovní doplněk, protože …

Číst více

vyberomat cz francesca tosolini fxebt jkbq unsplash

Jak vybrat osvětlení do koupelny

Rekonstruujete starou koupelnu, nebo zařizujete novou? Koupelna je místem, kde sice netrávíme celé hodiny během dne, ale i zde potřebujeme zajistit dostatek osvětlení pro naši každodenní hygienu. Zároveň je to ale také místem, kde většinou chybí přirozené světlo, protože zde často není žádné okno. Proto je zde potřeba umístit promyšlené osvětlení, které bude vyhovovat vašim potřebám. Vhodný výběr světel totiž …

Číst více

vyberomat cz pexels burst

Jak vybrat podložku na cvičení

Plánujete si konečně koupit pořádné vybavení na cvičení, kam spadá hlavně pohodlná a kvalitní podložka? Nebo už ji máte, ale na té staré vás bolí pohybový aparát? Vyberte si kvalitní podložku na cvičení podle různých kritérií. Nevybírejte jen podle ceny ani zajímavých vzorů. Zaměřte se hlavně na materiál podložky a její rozměry. Důležité jsou ale i další parametry, jako je …

Číst více

vyberomat cz yolk coworking krakow iaceeky unsplash

Jak vybrat projektor

Projektor je velkým pomocníkem v práci při promítání různých firemních prezentací nebo ve školních učebnách. Spoustu osob si ho ale oblíbilo také pro osobní využití do domácnosti. Dokáže promítat filmy, oblíbené seriály nebo i sportovní přenosy. Na trhu dnes najdete různé značky tohoto jednoduchého zařízení. Některé zvládají pouze promítat, jiné ale nabízí i další užitečné funkce, které určitě oceníte. Je …

Číst více

vyberomat cz replacement lamp

Jak vybrat zahradní osvětlení

Zahrady a terasy jsou důležitou součástí našich životů. Trávíme na nich spoustu času, a to především v jarních a letních měsících. Jsou místem, kde odpočíváme, ale také sportujeme, trávíme čas s rodinou i s přáteli, kde pěstujeme oblíbené rostliny a bylinky, a jsme tu jak přes den, tak i večer. Je proto třeba, abyste pořídili kvalitní venkovní osvětlení, ať už …

Číst více