Vyberte vždy správně!
Známá čínská společnost přišla na trh s dalšími hodinkami. Nejedná se ale o další běžný model. Jsou určené pro sportovce, a to hlavně pro běžce. Název je Huawei Watch GT Runner. Jejich předností je, že mají dlouhou výdrž. Na jedno nabití budou fungovat až 14 dní. Disponují také velkou řadou sportovních režimů. Poskytují GPS navigaci … Číst dál
Známá společnost Huawei opět překvapila a do sbírky přidala další chytrý náramek. Tentokrát vsadila na kombinaci a spojení elegantních dámských hodinek a fitness náramku, čímž vzniklo jedno zařízení. Nejde o nic nového, ale jde o menší a lehčí model, který vychází z hodinek Huawei Watch Fit. Tímto krokem vzniknul náramek s názvem Huawei Watch Fit … Číst dál
Společnost Twelve South se zaměřuje na příslušenství a pouzdra pro využití pro značku Apple. Aktuálně přišla s originálním nápadem a další možností, jak využít hodinky Apple Watch během sportování. Vytvořila speciální druh pásku, kam zmíněný model hodinek jednoduše vložíte. Nejedná se o plnohodnotnou náhradu za řemínek, ale o alternativu při sportu. ActionBand, jak se pásek … Číst dál
Odporová guma je oblíbeným univerzálním pomocníkem na cvičení, a to hlavně pro domácí cvičení. Je to skladná, lehká a jednoduchá pomůcka, která má velkou škálu využití na protahování, posilování celého těla, ale i hubnutí či rehabilitaci. Každá guma se liší hlavně zátěží, která je dána odporem materiálu, ze kterého je vyrobena. Je to sice malá … Číst dál
Americká společnost Garmin přišla s nápadem, který ocení každý hráč golfu. Tato vychytávka totiž pomůže vylepšit odpaly a zpestří každý trénink na zeleném trávníku nebo i v hale na cvičném odpališti. Jedná se konkrétně o monitor odpalu. Tento monitor nese název Garmin Approach R10. Jeho váha je pouhých 220 g. Je proto lehce přenosný a … Číst dál
Ať už je vaším snem zhubnout, nabrat svaly, zpevnit postavu nebo se jen tak hýbat a zlepšit kondici, nemusíte nutně docházet do posilovny ani na skupinové lekce. Někdy ani nemůžete (třeba ze zdravotních důvodů), ale i tak se nechcete vzdát pohybu. Začněte proto cvičit z pohodlí domova a zjistěte, že to přináší spoustu výhod, a … Číst dál
Ať už plánujete výlet na jedno odpoledne, nebo naopak vícedenní cyklovýlet, je dobré se řádně připravit, aby vás na cestě nic nepřekvapilo. Znáte to, taková neočekávaná situace se může projevit během vteřiny. Po cestě můžete píchnout, u hospody vám někdo může ukradnout kolo. Když se předem připravíte, tyto a jiné scénáře hravě zvládnete vyřešit nebo … Číst dál
Protein neboli bílkovina je přírodní látka. Jedná se o makroživinu, která je základním stavebním kamenem pro správné fungování organismu. Zároveň je podstatná pro fungování metabolismu, imunity i regeneraci. Každá bílkovina se skládá z důležitých aminokyselin, jejich poměr se pak liší v závislosti na tom, z jakého zdroje je přijímáme. V hojné míře se tak protein … Číst dál
Plánujete si konečně koupit pořádné vybavení na cvičení, kam spadá hlavně pohodlná a kvalitní podložka? Nebo už ji máte, ale na té staré vás bolí pohybový aparát? Vyberte si kvalitní podložku na cvičení podle různých kritérií. Nevybírejte jen podle ceny ani zajímavých vzorů. Zaměřte se hlavně na materiál podložky a její rozměry. Důležité jsou ale … Číst dál
Vibrační plošina vám přinese efektivnější využití času, který strávíte cvičením. Díky vibracím totiž dochází k lepšímu zapojení svalstva. Není to ale žádný zázračný prostředek na hubnutí, se kterým by šlo hubnutí samo. Bez pořádné dávky pohybu to nepůjde. Počítejte ale tím, že vibrační plošina na cvičení vám pomůže zformovat a zpevnit postavu. Při nákupu není dobré vybrat hned … Číst dál