Pusinky patří mezi tradiční české cukroví. Připravují se z bílků a cukru a pečou se do křupava. Tenhle jednoduchý recept si lidé oblíbili hlavně pro jeho lehkost a jemnou sladkou chuť.
Pusinky se hodí jako sladká chuťovka ke kávě nebo třeba jako dekorace na dorty.

Jestli hledáte snadný a rychlý způsob, jak si doma vykouzlit pusinky, tady najdete jasný a srozumitelný návod.
Díky pár základním ingrediencím zvládnou pusinky i ti, co s pečením teprve začínají.
Co jsou pusinky

Pusinky jsou sladké pečivo z bílků a cukru.
Často je najdete na stole při různých oslavách, někdy i jako dezert.
Historie pusinek
Pusinky mají za sebou dlouhou historii, která sahá až do 17. století.
První recepty se objevily údajně ve Francii nebo Itálii.
V českých zemích se začaly rozšiřovat hlavně v 19. století a rychle se staly oblíbeným svátečním cukrovím.
Vznik pusinek souvisí s objevem techniky šlehání bílků do tuhého sněhu.
Díky tomu mohli cukráři tvořit lehké a křehké dezerty.
V minulosti lidé považovali pusinky za luxus, protože cukr byl drahý a vzácný.
Dnes si je ale připravujeme doma docela běžně.
Ve svátečním období, třeba na Vánoce, nesmí chybět skoro na žádném stole.
Oblíbenost mezi dezerty
Pusinky jsou populární nejen pro chuť, ale i snadnou přípravu.
Stačí tři hlavní suroviny:
- bílky
- cukr
- kapka citronové šťávy nebo octa
Potkáte je na rodinných oslavách, svatbách i jiných slavnostech.
Často slouží i jako dekorace na dorty nebo jiné dezerty.
Mnozí si pusinky oblíbili pro jejich křupavost a sladkost.
Hodí se jako jednoduché cukroví, ale i jako součást složitějších dezertů.
Díky dlouhé trvanlivosti je můžete mlsat i několik dní po upečení.
Základní suroviny pro pusinky

Recept na pusinky stojí na přesném výběru několika hlavních surovin.
Úspěch záleží na správném zpracování bílků, vhodném cukru a doplňkových ingrediencích, které ovlivní chuť i strukturu.
Bílky a jejich význam
Bílky tvoří základ pusinek.
Je důležité, aby byly čerstvé a oddělené od žloutků bez zbytků tuku.
Nejlepších výsledků dosáhnete, když necháte bílky ohřát na pokojovou teplotu – pak se totiž lépe vyšlehají do pevného sněhu.
Při šlehání můžete přidat špetku soli nebo pár kapek citronu.
Tyhle přísady pomáhají stabilizovat pěnu, sníh je pak pevnější a lépe drží tvar.
Pokud jsou bílky moc studené nebo obsahují stopy žloutku, sníh se nemusí podařit.
Vyplatí se proto dát pozor na čistotu misky a nástrojů.
Výběr a použití různých druhů cukru
Cukr je v každém receptu na pusinky klíčový.
Krupicový cukr používá většina lidí, protože se do bílků dobře rozpouští a netvoří hrudky.
Pokud ho nemáte po ruce, můžete sáhnout po moučkovém cukru – ten je jemnější a rychleji se spojí se sněhem.
Používání více druhů cukru není nic neobvyklého.
Přehled nejběžnějších cukrů najdete v tabulce:
Typ cukru | Vhodný pro pusinky? | Vlastnosti |
---|---|---|
Krupicový | Ano | Křupavá struktura |
Moučkový | Ano | Jemná konzistence |
Třtinový | Spíše ne | Mění chuť a barvu |
Cukr musíte do bílků zašlehávat pomalu, po malých dávkách.
Tak vznikne lesklá a pevná hmota, která je pro pusinky zásadní.
Doplňkové ingredience
Doplňkové ingredience slouží k dochucení nebo změně struktury pusinek.
Často se přidává citronová šťáva pro zvýraznění chuti a stabilizaci sněhu.
Občas někdo použije i vanilkový extrakt.
Pro netradiční varianty zkuste přidat kakao nebo strouhaný kokos.
Tyhle suroviny vytvoří zajímavé kombinace chutí a barvu pusinek trochu změní.
Některé recepty obsahují špetku soli, která zvýrazní sladkost cukru.
Důležité je přidávat tyto přísady opatrně, aby zůstala zachovaná správná struktura pusinek.
Příprava pusinek krok za krokem
Při přípravě pusinek se vyplatí věnovat pozornost přesnému šlehání bílků, správnému přidávání cukru a pečlivému spojení surovin.
Technika ovlivní výslednou chuť i strukturu pusinek.
Šlehání bílků do tuhého sněhu
Na začátek použijte čerstvé vaječné bílky.
Misky i metly musí být čisté a suché – jinak šlehání nebude fungovat.
Bílky nejlépe vyšleháte mixérem, nejdřív na nižší otáčky.
Jakmile začnou pěnit, zvyšte rychlost.
Cílem je vytvořit pevný tuhý sníh.
Poznáte to tak, že sníh drží tvar, nepadá a tvoří ostré špičky.
Šlehání trvá pár minut.
Dávejte pozor, ať bílky nepřešleháte, jinak sníh vyschne a při míchání s cukrem se bude drolit.
Postup přidávání cukru
Cukr přidávejte vždy postupně, ne najednou.
Nejčastěji se používá jemný krupicový nebo moučkový cukr.
Jakmile sníh drží pevný tvar, začněte přidávat cukr po lžících.
Po každém přidání mixér krátce zapněte, aby se cukr dobře rozpustil.
Směs je hotová, když se leskne a nejsou v ní cítit žádná zrníčka.
Pokud cukr zůstane nerozpuštěný, pusinky po upečení lepí nebo jsou moc tvrdé.
Tip: Někteří přidávají pár kapek citronové šťávy pro lepší stabilitu sněhu.
Míchání a spojení ingrediencí
Jakmile máte bílky vyšlehané s cukrem do hladka, můžete je spojit s dalšími ingrediencemi podle receptu – třeba s trochou vanilky nebo barvivem.
V téhle fázi už směs nemíchejte mixérem, ale velmi jemně ručně, ideálně stěrkou.
Snažte se zachovat co nejvíc vzduchu ve sněhu.
Opravdu jemné a opatrné spojení je pro výsledek klíčové.
Po smíchání hmotu ihned tvarujte na plech v požadovaných tvarech.
Pečlivá příprava často rozhoduje o tom, jak budou pusinky nadýchané a chutné.
Tvarování a zdobení pusinek
Když připravuju pusinky, vždycky si hlídám, jak tvaruju těsto a jaké nástroje vlastně používám. Výsledek totiž závisí nejen na samotném receptu, ale taky na technice zdobení a výběru špičky.
Použití cukrářského sáčku
Nejlépe pusinky vytvaruju pomocí cukrářského sáčku. Sáček mi umožňuje přesně dávkovat těsto na plech, takže pusinky mají stejnou velikost.
Když sáček správně naplním a uzavřu, práce jde snadno. Stačí naplnit hotovým těstem, konec pořádně sevřít, a těsto pak nevyteče zpět.
Tlak na sáček držím co nejvíc rovnoměrný, i když to někdy není úplně jednoduché. Osvědčil se mi kvalitní sáček, co nepraskne v půlce zdobení.
Jednorázové i textilní sáčky najdete v obchodech s cukrářskými potřebami.
Výběr špičky Wilton 1M
Když chci klasické pusinky, beru do ruky špičku Wilton 1M. Tvoří krásné spirálky a je s ní radost pracovat, i když s pusinkami nemám tolik zkušeností.
Špička Wilton 1M se hodí hlavně na větší pusinky, protože má širší otvor než běžné špičky. Těsto pak proudí rovnoměrně a pusinky vypadají opravdu výrazně.
Držím sáček kolmo k plechu a vytlačuju těsto v plynulých spirálách. Povrch pusinek je pak ozdobný a pravidelný, což se na slavnostním stole rozhodně neztratí.
Varianty tvarů a velikostí
S cukrářským sáčkem si můžu pohrát a vytvořit různé tvary i velikosti pusinek. Základní tvar je malá nebo střední spirála, která se snadno odtrhne nebo rozlomí.
Někdy formuju větší pusinky jako samostatné dezerty, jindy zase připravím malinké pusinky na zdobení dortů.
Tvar pusinek ovlivní nejen šířka špičky, ale i síla a rychlost stisku na sáček. Pro různorodý vzhled zkouším i jiné špičky nebo občas měním délku a šířku spirály.
Tabulka: Možné varianty tvarů pusinek
Typ pusinky | Způsob vytvoření | Doporučená špička |
---|---|---|
Malá spirála | Krátké stisknutí sáčku | Wilton 1M |
Větší pusinka | Delší a širší spirála | Wilton 1M, 2D |
Oválná pusinka | Táhlý tvar, jedním tahem | Hladká špička |
Když zvolím správnou techniku a velikost, pusinky se hodí jak na drobné mlsání, tak na slavnostní dezerty.
Techniky pečení a sušení
Při pečení pusinek si dávám pozor na přesné nastavení teploty a času. Klíčová je i správná technika sušení, jinak pusinky změknou nebo ztratí chuť.
Optimální teplota a doba pečení
Pečení pusinek je docela ošemetné, protože stačí malá chyba v teplotě a všechno je pryč. Nejčastěji peču při 90–110 °C.
Vyšší teploty mi už několikrát způsobily zhnědnutí nebo popraskání těsta. Doba pečení závisí na velikosti – menší pusinky peču kolem 60 minut, větší klidně i přes 90 minut.
Tady je jednoduchá tabulka s doporučenými časy a teplotami:
Typ pusinky | Teplota | Doba pečení |
---|---|---|
Malé (průměr 2 cm) | 100 °C | 60 minut |
Střední (průměr 4 cm) | 90 °C | 75 minut |
Velké (nad 5 cm) | 90 °C | 90+ minut |
V horkovzdušné troubě můžu péct i několik plechů naráz. Plech dávám doprostřed trouby.
Během pečení troubu raději neotvírám, protože pusinky by mohly spadnout nebo zvlhnout.
Správné sušení pusinek
Když mám upečeno, pusinky ještě dosuším, aby zůstaly křehké a lehké. Vypnu troubu a nechám je uvnitř s pootevřenými dvířky asi 20–30 minut.
Tak se pára odvede a pusinky nevlhnou. Sušení je zvlášť důležité, když je venku vlhko.
Pokud potřebuji, dosuším pusinky při teplotě kolem 50 °C. Pusinky skladuju v suchu, nejlépe v uzavřené krabici.
Tip: Když jsou pusinky na dotek měkké, nechám je ještě chvíli v troubě. Správně usušené pusinky prasknou při kousnutí a nelepí se.
Tipy pro dokonalý výsledek
Na kvalitě pusinek se podepíše správná technika i uchovávání. Stačí malá chyba nebo špatné skladování a výsledek je fuč.
Nejčastější chyby a jak se jim vyhnout
Nejčastěji narazím na problém se špatně vyšlehaným sněhem. Když není tuhý a lesklý, pusinky se rozpadají a neudrží tvar.
Sníh vždycky šlehám čistými, odmaštěnými nástroji. Další častá chyba je příliš rychlé pečení.
Troubu nastavuju na nízkou teplotu, kolem 100–120 °C. Vyšší teplota způsobí, že pusinky zezlátnou a lepí se.
Cukr přidávám po lžících, ne najednou. Když ho vmíchám rychle, sníh je hrubý.
Hotová hmota má být hustá a hladká. Pokud hmota kape z metly, šlehám dál.
Dávám si taky pozor, aby v bílcích nebyly žloutky – i malá stopa tuku zkazí strukturu.
Uchovávání a skladování pusinek
Pusinky potřebují suché prostředí, jinak změknou. Nejlépe je skladuju v dobře uzavíratelné dóze mimo vlhkost a slunce.
Když jsou pusinky vystavené vlhkosti, rychle ztrácejí křupavost. Do krabičky občas přidám pár zrnek rýže nebo silikonový sáček, aby pohltily vlhkost.
V lednici pusinky nenechávám, tam měknou skoro okamžitě. Nejlepší je sníst je do 10 dnů.
Mražení pusinkám nesvědčí, po rozmrazení většinou ztratí tvar i chuť. Skladuju je odděleně od aromatických potravin, protože snadno přejímají pachy.
Varianty pusinek
Některé recepty přidávají do pusinek kokos nebo kakao. Tím vzniknou jiné chutě i textury.
Tyhle varianty jsou jednoduché na přípravu a stačí pár surovin navíc.
Pusinky s kokosem
Pusinky s kokosem mají tu svou sladkou, křupavou strukturu, kterou doplňuje jemná chuť strouhaného kokosu. Do vyšlehaného sněhu opatrně přimícháte jemně strouhaný kokos.
Bílek, cukr a kokos se nejčastěji dávají v poměru 1:3:3. Hotové pusinky pečete při nízké teplotě, obvykle kolem 110 °C.
Pečení trvá asi hodinu – pusinky pak zůstanou suché a křupavé. Povrch pusinek bývá díky kokosu trochu hrubší.
Barva je světle zlatá, což kokos ještě podtrhne.
Tip: Chcete-li chuť oživit, přidejte do směsi pár kapek vanilkového extraktu – není to nutné, ale proč to nezkusit?
Přehled surovin – kokosové pusinky
Ingredience | Množství |
---|---|
Bílek | 2 ks |
Moučkový cukr | 60 g |
Strouhaný kokos | 60 g |
Vanilka (volitelně) | dle chuti |
Pusinky s kakaem
Pusinky s kakaem mají tmavou barvu a jemně čokoládovou chuť. Do tuhého sněhu z bílků a cukru prostě přidáte kvalitní holandské kakao.
Obvykle postačí 1–2 lžičky kakaa na dvě bílky. Kakao je lepší prosít, aby v těstě nezůstaly hrudky.
Po smíchání už jen tvarujete pusinky a pečete podobně jako klasické. Kakaové pusinky pečte při podobné teplotě (110 °C), ale někdy jim stačí i kratší čas – třeba 45 minut, protože kakao rychleji ztmavne.
Tip: Pro intenzivnější chuť zkuste špetku soli nebo pár kapek rumového aroma. Je to drobnost, ale udělá rozdíl.
Přehled surovin – kakaové pusinky
Ingredience | Množství |
---|---|
Bílek | 2 ks |
Moučkový cukr | 60 g |
Kakao | 1–2 lžičky |
Sůl/aroma (volitelně) | dle chuti |
Pusinky na Vánoce
Pusinky prostě patří mezi cukroví, které na vánočním stole nesmí chybět. Jsou lehké, křehké a jejich příprava je až překvapivě snadná.
Tradiční vánoční pusinkové cukroví
Tradiční vánoční pusinky připravíte hlavně z bílků a cukru. Nejprve ušleháte bílky do tuhé pěny, postupně přidáváte cukr a směs vyšleháte do hladka.
Pak už jen pomocí cukrářského sáčku tvoříte malé pusinky přímo na plech.
Postup:
- Předehřejte troubu na 110 °C.
- Vyšlehejte 3 bílky do pevné pěny.
- Postupně přisypte 180 g krupicového cukru a vyšlehejte do lesklé hmoty.
- Nastříkejte pusinky na plech vyložený pečicím papírem.
- Sušte pomalu v troubě asi 60 minut, dokud nejsou suché a křupavé.
Pusinky můžete ochutit trochou vanilky nebo posypat nasekanými oříšky. Děti je často rády zdobí – a vlastně, kdo by se do toho nezapojil?
Vánoce bez pusinkového cukroví si spousta rodin v Česku ani neumí představit.
Často kladené otázky
Pusinky potřebují správný poměr cukru a bílků, vhodné pečení a jemné zacházení při šlehání. U kokosových pusinek musíte použít kokos a pár dalších specifických surovin.
Jak správně upéct pusinky, aby byly křehké?
Bílky nejdřív ušlehejte do tuhého sněhu a cukr přidávejte po částech. Troubu vyhřejte, ale držte teplotu nízko.
Pečte pomalu, pusinky pak nezhnědnou a zůstanou lehké.
Kolik cukru přidat na jeden bílek při přípravě pusinek?
Na jeden bílek dejte obvykle 50–70 gramů cukru. Čím víc cukru, tím sladší a pevnější pusinky dostanete.
Jak dlouho a při jaké teplotě se mají pusinky sušit v troubě?
Pusinky sušte při 100–120 °C. Většinou to trvá 60–90 minut, podle velikosti.
Proč moje pusinky praskají a jak tomu zabránit?
Pusinky často prasknou kvůli moc vysoké teplotě. Pomůže pomalejší sušení a nechat je v otevřené troubě pomalu vychladnout.
Jaké ingredience potřebuji pro přípravu kokosových pusinek?
Potřebujete bílky, moučkový cukr, strouhaný kokos a špetku soli. Někdo přidává i trochu vanilky – proč ne, když to zlepší chuť?
Jak dosáhnout dokonalého lesku a struktury sněhových pusinek?
Začněte tím, že vyšleháte bílky v naprosto čisté nádobě bez jediné stopy tuku. Postupně přisypávejte cukr—ne všechno najednou, to by se sníh mohl srazit.
Sníh musí být opravdu tuhý a krásně hladký. Když pečete, dejte pozor, aby trouba nebyla moc rozpálená—jinak riskujete, že pusinky popraskají nebo zhnědnou.
zazracnevune.cz – Klikni a objev krásné vůně za zázračné ceny!