Jak vybrat infrasaunu

Kdo z nás by neznal pozitivní účinky sauny a otužování na lidské zdraví? Saunování dokáže zbavit bolesti, uvolnit mysl, vyřešit problémy se spánkem a posílit imunitu. Pochopitelně, otužování není výmyslem moderní doby. Léčení teplem a následným ochlazením organismu již odedávna patřilo k nejpoužívanějším praktikám léčby, zejména v severských oblastech. Finové patří k mistrům saunování, kteří … Číst dál

Jak vybrat nejlepší domácí saunu

vyberomat.cz home sauna

Sauna je úžasným prostředkem pro relaxaci. Dokáže zmírnit stres, uvolnit svaly, zlepšit krevní oběh i spánek. Ať už hledáte domácí nebo venkovní saunu, určitě přemýšlíte nad tím, jak si vybrat ideální saunu pro váš domov. Pokud jste se po zvážení všech důležitých faktorů, jako je konstrukce nebo dostupný prostor, nakonec rozhodli pro domácí saunu, nechte … Číst dál